Yoga für Best Ager & Senioren
Stabil, beweglich & voller Energie - bequem bei Ihnen zu Hause
Erleben Sie mehr Lebensqualität, Stabilität & Wohlbefinden
Möchten Sie sich wieder leichter bewegen, Verspannungen lösen, Ihre Haltung verbessern und mehr Energie im Alltag spüren?
Jeder Körper ist anders. Besonders im Alter sind die Beschwerdebilder vielfältig. Ich unterstütze Sie mit Übungen aus der Yogatherapie, Stuhlyoga sowie Atem- und Achtsamkeitstechniken. Gemeinsam entwickeln wir ein ganzheitliches Konzept, dass zu Ihnen passt - für mehr Sicherheit und Freude an der Bewegung.
Wo?
Ich komme bequem zu Ihnen nach Hause und bringe alles mit - Sie müssen sich um nichts kümmern!
In Bad Homburg, Oberursel, Kronberg, Königstein und Umgebung.
Yoga nach Ihren Bedürfnissen & Ihrer Tagesform
Persönlich auf Sie abgestimmt
Gelenkschonend & sanft
Schritt für Schritt Begleitung - ganz in Ihrem Tempo
Warum Yoga im Alter gut tut?
Mehr Beweglichekeit & Kraft
Verbessertes Gleichgewicht & Koordination
Korrektur von Fehlhaltungen & bessere Haltung
Ihr persönliches Yoga beginnt hier:
Kostenloses Erstgespräch
In einem kostenlosen Erstgespräch sprechen wir über Ihre Bedürfnisse & Ziele.
Persönlich abgestimmt
Ich leite Sie sanft und Schritt für Schritt durch die Übungen - ganz in Ihrem Tempo.
Spürbare Erfolge
Erleben Sie in kurzer Zeit mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen & mehr Wohlbefinden.
Nalin Jaturanon
- Ihre persönliche Begleitung für mehr Lebensqualität
Hallo, ich bin Nalin und bin spezialisierte Yogalehrerin für Menschen in Ihrer zweiten Lebenshälfte. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, sich wohl und gesund in Ihrem Körper zu fühlen - ganz gleich in welchem Alter. Viele denken, Yoga sei nichts für Sie, aber ich kann Ihnen versichern: Jeder kann Yoga praktizieren!
In meinen persönlich auf Sie abgestimmten Yoga-Einheiten unterstütze ich Sie Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und einer verbesserten Haltung - für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. Dabei passe ich jede Übung Ihren Bedürfnissen an, sodass Sie sich sicher und entspannt weiterentwickeln können.
Rufen Sie mich an für eine unverbindliche Beratung:
Tel.: 0178 - 3463449
E-Mail: nalin.jaturanon@gmail.com
Ich freue mich Sie kennenzulernen!